건강주스만들기(디톡스주스)

내가 매일 아침대용으로 마시는 건강주스(일명:미란다커 주스) 소개할게요.
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​​​​만들기
​​코코넛밀크 ​​1컵(200ml)
코코넛워터 ​1컵(200ml)
현미프로틴파우더 ​1T(테이블스푼: 밥숫가락 한개정도)
​코코아파우더 ​1T
​고지베리 ​1T
​아사이베리 ​1T
​스피리루나파우더 ​1T
​치아씨드 ​1T
​마카파우더 ​1T​​​
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재료가 많지만 그만큼 강력한 항산화 역할과 충분한 영양을 공급이 됩니다 또한 디톡스 효과도 뛰어나요.

이렇게 모든 재료를 넣고 믹서기에 한번 갈아주면 끝!
저는 매일 아침대용으로 마시고 있어요

이 주스 재료에 포함된 성분과 효능은 따로 포스팅 예정

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