* 아침공복 따뜻한 레모네이드 1잔 -> 효능보기
* 아침: 디톡스 건강주스 -> 디톡스주스만들기보기
* 점심: 토마토오믈랫+흰쌀밥 반공기
* 저녁: 카사데아+그린샐러드
'몸 가꾸기 > 다이어트 ' 카테고리의 다른 글
2017.10.10(화) 식단 (0) | 2017.10.12 |
---|---|
2017.10.09(월) 식단 (0) | 2017.10.12 |
2017.10.05(목) 식단 (0) | 2017.10.07 |
2017.10.04(수) 식단 (0) | 2017.10.06 |
2017.10.03(화) 식단 (0) | 2017.10.06 |